対象 2歳～未就園児
時間 【50 分レッスン】
土 11:00 ～ 11:50
回数 週 1回
料金 月 5,000円
親子で楽しく、コミュニケーションを深めながら、たくさん体を動かそう！
広いマットで手遊び、親子体操、サーキット遊び、大きなトランポリンではじめはママと一緒にぴょんぴょんトランポリン♪
慣れてきたらひとりでできるかな？ママと一緒だからはじめてでも安心して始められます。
幼稚園や保育所に入る前に同年代のお友達と触れ合ったり、コーチのお話を聞く練習をすることで、集団生活の練習にもつながります。
同じ年代のこどもを持つママたちの情報交換の場として、ママの運動不足解消や産後の骨盤底筋を鍛える運動としてもとても有効です。
