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【在宅トレーニング】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcMcqWzpRMZcgHjkNcPkavJQJheBoT9xV

【おうち運動】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcMcqWzpRMZcTBV5WLxADxklb88vLr2-n

【練習動画】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcMcqWzpRMZfn21am3F8fjQZleDk14AjR

【大会動画】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcMcqWzpRMZfRNMEwBxJUBTLGkhlrZb0O

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トランポリン専門教室『フェニックストランポリンスクール』

★ウェブサイト: http://phoenix-trampoline.com/

★Instagram: https://www.instagram.com/phoenixtrampoline/

★Facebook: https://www.facebook.com/フェニックストランポリンスクール-1732576986978812/

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なんと、4回捻りに成功！！

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今年もお別れの季節がやってきました🌸
フェニックスが始まった当初からいる、あゆとちゆが卒業する事になりました。　

ちゆはフェニックスが始まる前のチームで5歳からようすけコーチの元で13年頑張ってきました👏　
2人とも長く共に練習してきたので、思い出がいっぱいで、とてもさみしいですが、春からちゆは、石川県の星稜大学に進学し、トランポリンで更なる飛躍を目指します😊あゆは、理学療法士を目指して専門学校に進学します😊

新しい環境でも2人ともフェニックスで得た事を生かして、目標に向かってこれからも頑張って欲しいです😌　
これからもずっとずっと応援しています📣

そして昨日は3年前、中学生に上がる時に選手を卒業したりなが、中学のハンドボール部で大阪府代表に選ばれて、高校でも頑張ると報告に来てくれました✨✨✨
スクールを巣立っていった子が、立派に成長して近況を報告に来てくれた事がとても嬉しかったです😌

毎年この季節は寂しいですが、みんなまたいつでもてんとう虫パークで遊びがてら、スクールにも顔を出してくださいね〜😊

先週末、大阪府強化選手合同練習会が熊取町ひまわりドームで2日間行われました❗️
スクールからは3名のコーチと5名の選手が参加しました😊
内容は2日間みっちりとトランポリンとフィジカルについて学ぶのですが、トランポリンは普段じっくりと時間を取ることが難しい遊び技や、ジャンピング、基礎的な種目、そして宙返りの単発や連続を丁寧に見直しながら練習をし、またフィジカル面も講義に始まり、普段よりもより細かに理解や意識をしながらトレーニングを行いました💪

みんな普段より気の入った表情で、練習が終わるごとに、学んだことや気づいたことをしっかりとフィードバックシートに書き込んでいる姿が印象的でした📝

普段とは違う選手やコーチと一緒に、いつもとは違った環境で練習をすることで刺激や緊張感があり、また日頃行っていることを改めて見直したり、新しい知見を得ることができ、どの選手にとっても大変有意義な二日間になったのではないでしょうか😌

練習会に参加してくださったコーチの皆様、お世話になりました。ありがとうございました🙇‍♀️
選手の皆様お疲れ様でした🙇‍♀️

これからオンシーズンに向けて追い込みの時期に入っています。ケガのないように集中して練習頑張っていきましょう‼️

🌸春のトランポリン体験教室🌸

本日よりはじまりまーす🤗

春の温かな日差しが心地よい季節になりました☀️
カラダを動かすのもベストな季節です😊
新しいスポーツはじめてみませんか？
全ての運動能力の基礎となる体幹が楽しみながら自然に強くなる、トランポリン🤗
ぜひこの機会に跳びに来てね❗️
お待ちしてます♪♪♪

期間　3月15日(水)〜4月30日(日)

お申し込みはプロフィールにあるHPから😊
又はInstagramのメッセージ又は、お電話でお待ちしています。
ご質問も何でも受け付けておりますので、お気軽にどうぞ😃

TEL 0721-70-7007(固定)
　　070-2293-8769(携帯)

お電話は時間帯によっては繋がりにくいこともございます🙇‍♀️

第5回ジュニアフェニックスカップ🏆

第5回ジュニアフェニックスカップ🏆

過去最大の63名の生徒さんが参加の一大イベント、ジュニアフェニックスカップが昨日行われました😊

3年ぶりに保護者の皆様にも見学いただきながら、日頃の頑張りをみんなの前で発表出来ました✨✨✨

発表の部はトランポリンをはじめたばかりの子も多く、ドキドキしながらも、マットとトランポリンの練習してきた事をみんな上手に発表出来ました💮

競技の部は、選手の大会さながらのルールで順位が決まる為、メダルを目標に参加する生徒さんも多く、上手に出来て笑顔でおわる子😊、残念で悔しくて泣いちゃった子😢
それぞれが色んな感情を経験しましたが、どれも頑張ってきたから味わえるとっても大切な感情を経験出来たと思います😌

イベントでは、恒例のアスリートコースのデモンストレーションもあり、普段なかなか真近で見る事のない迫力ある演技をみんな興味深々に見て、歓声が上がっていました😊

最後はクイズ大会で楽しく盛り上がり、ディプロマと参加賞🎁を貰って記念撮影📸

この日に向けて体調管理しながら送迎&応援📣してくださった保護者の皆様、ほんとうにありがとうございました🙇‍♀️
おかげさまで、当日、急な欠席もなく無事終えることができました😊
また準備から当日も頑張ってくれたスタッフ、アスリート
の皆さん、おかげでイベントがとても盛り上がりました✨✨✨ありがとうございました🙇‍♀️

アスリート中3仲良しコンビ、かなたとみはねが無事高校のごうかく❤️通知をいただいたそうです👏👏👏
おめでとうございます㊗️
高校生になっても、トランポリンにお勉強に頑張ってくださいね😊

それにしても、大きくなったもんだ😌

#受験生アスリート
#合格発表
#無事春から高校生🌸
#おめでとう㊗️
#10歳の頃の2人😊

2022年度の受賞幕🏆🏅
昨年度だけでスクールかべの端から端まで埋まりました👏👏👏
今年度も、さらに飛躍していきましょう😊💪

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